Доски балансиры

Показывать по:
3 000.00 руб.
3 500.00 руб.
3 500.00 руб.
3 500.00 руб.
Показывать по:
Разработка АзбукаДекор - "Доска Балансир" удивительный инструмент помогающий развивать тело и голову.

Наши баланс доски предназначены для детей и взрослых, профессиональных и начинающих спортсменов. Они незаменимые помощники для фитнеса, тренировок и развития навыков.

Заниматься на наших тренажерах равновесия можно где угодно и при любой начальной подготовке.
занимаясь на них вы укрепляете мышцы не перегружая позвоночник, тренируете вестибулярный аппарат и стимулируете деятельность мозжечка - что позволяет вам отлично выглядеть, хорошо себя чувствовать и продолжать хорошо усваивать информацию на протяжении всей жизни.

Яркое отличие балансиров от АзбукаДекор от других баланс бордов в двух системах интерактива - по мимо прямого действия балансировочной доски наши тренажеры снабжены игрой лабиринтом которая одновременно повышает уровень сложности тренировки и вносит развлекательный фактор, который особенно важен для детей.

Если вы рассуждаете, как помочь гиперактивному ребенку и направить его энергию на развитие - подарите ему наш балансир.

Для всех наших заказчиков действует специальное предложение - нанесение логотипа или дарственной надписи размером не более 60*60 мм - БЕСПЛАТНО

Пример балансира с нанесённой надписью:

IMG_20180216_210721_987.jpg


Обычно приобретая один балансир, очень хочется дарить такой же всем друзьям!


Если вы являетесь представителем организации и планируете покупку целой партии балансировочных тренажеров  напишите нам и мы сделаем вам индивидуальное ценовое предложение.



Материалы и особенности исполнения:

Наш балансборд выполнен из безопасных натуральных материалов имеет анти-скользящую поверхность и способен выдерживать любые нагрузки.

Лабиринт на поверхности тренажера нанесен промышленной фрезеровкой по вашему желанию на индивидуальных условиях мы можем изменить размер и сложность лабиринта.

Балансир выполнен в размере 700*400мм - этот размер выбран опытным путем и именно в таком размере с успехом получается заниматься как детям и женщинам так и высоким крупным мужчинам. Однако по вашему желанию на индивидуальных условиях мы можем изготовить для вас балансир в любых других размерах.

Балансир поставляется в комплекте:
- С несколькими шариками для лабиринта.
- С небольшим тренировочным ковриком. Задача коврика - облегчить работу с тренажером на начальных этапах тренировки. При достижении хороших результатов можно переходить к тренировкам без него.
- Текстовым описанием тренировок.

Цвета и внешний вид тренажера:


Изначально нашем ассортименте представлены балансиры в четырех основных цветах:
- Натуральный (древесина белой березы)
- Морской синий
- Солнечный желтый
- Спелый красный
Однако являясь производителями по вашему индивидуальному заказу мы можем окрасить его в любой цвет который вам нравится или нанести изображение, дарственную именную гравировку или наклейки.
Просто напишите нам о своих пожеланиях или позвоните по бесплатному номеру 8-800-301-34-42.


В видео ниже вы можете ознакомиться с рекомендациями спортивного врача о тренировках на балансире.

Рассказывает: Заведующая отделением спортивной медицины КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр» Кузнецова Лиана Георгиевна.

Рекомендации по началу тренировок, предосторожности, возрастные группы. А так же видео с выполнением упражнений на балансире.Тренировка баланса для сноубордистов, хоккеистов, серферов, фитнес тренировки, мозжечковая стимуляция, развитие координации, укрепление связок, укрепление мелких мышц стабилизаторов. Перед применением посоветуйтесь со своим лечащим врачом.



Еще немного о тренировках.

Наш чудесный друг - тренер Оксана подготовила стартовый комплекс упражнений, которые можно выполнять на балансире.


1.       Повороты.

Самое простое но эффективное упражнение. К нему стоит переходить сразу, как только вы немного научитесь держать баланс на доске. Встаете на балансир и удерживая равновесие начинаете поворачивать корпус по очереди вправо и влево – в этот момент работают косые мышцы живота. Поначалу можно слегка придерживаться рукой за любую стоящую рядом опору. Но старайтесь постепенно от нее освобождаться.


                                                 BB Y Animation.gif


2.       Планка. Планка очень эффективное упражнение, но наши мышцы достаточно быстро к нему привыкают, балансир позволяет перезагрузить эффект планки. Необходимость держать равновесие при упоре руками задействует мелкие мышцы стабилизаторы, которые обычно остаются без внимания. Для начинающих можно посоветовать первые простейшие варианты - планку на предплечьях, планку на прямых руках и слегка усложнённый вариант, когда у вас уже хорошо будут получаться первые две – обратную планку.


  выполнение планки с усложнением на балансире  выполнение планки на балансборде  обратная планка на балансире укрепление спины



3.       Отжимания. В отжиманиях балансир работает, так же как и в планке, но имеет важный эффект – он заставит вас правильно распределять нагрузку и не позволит перегрузить лишь одну руку (с чем я, к сожалению, часто сталкиваюсь в своей практике).


   00-79.jpg             00-83.jpg


4.       Выпад. Выпад отличное упражнение для задней поверхности бедра и ягодиц. Выпад усиленный необходимостью сохранять равновесие упираясь на балансировочную доску усиливает эффект упражнения в несколько раз.


выпад упражнение с балансиром


И весь комплекс упражнений в формате живого видео: